Ik was jou:
‘I’ve been there’

Niet lang geleden stond ik voor de moeilijkste keuze van mijn leven. Ik wilde uit een langdurige relatie stappen. Samen hadden we een zoon gekregen, de liefde van mijn leven. Dus in feite zou ik dolgelukkig moeten zijn. Maar niets was minder waar.

Ik was al lang niet gelukkig. Ik deed er alles aan om het maar alles en iedereen naar zijn zin te maken. Ik wilde zo graag het perfecte plaatje. Maar hoe meer ik wilde, hoe erger het werd. Ik verloor mezelf in mijn relatie. Ik voelde me niet geliefd, niet gewaardeerd én niet begrepen. Ik worstelde met mezelf en was op zoek naar erkenning. Ik had mezelf compleet afhankelijk gemaakt en hield steeds alle touwtjes vast uit angst maar niet de controle kwijt te raken. En er maar niet alleen voor te komen staan.

Ik wist uiteindelijk niet wie ik was of wat ik nou werkelijk wilde. Maar er sprak een diep verlangen in mij. Het gevoel dat er meer was en dat ik meer wilde. Ik wilde mijn mooiste leven vinden en de beste versie van mezelf worden. Dus ik maakte de keuze en koos voor mezelf. Ik stapte het diepe in, niet wetende wat er op me af zou komen. Ik stond op en besloot niet langer meer een toeschouwer te zijn van mijn eigen leven.

Verdwaald in mezelf

Daar stond ik dan als alleenstaande moeder. Met een schuldgevoel naar mijn kind en de vraag: ‘Heb ik hier wel goed aan gedaan?’ Veel twijfels en onzekerheden kwamen naar boven. Een lange weg van schuldgevoelens, frustratie, onmacht, verwachtingen en onbegrip van buitenaf en angst volgde. Angst om alleen te zijn en angst voor het onbekende. Want ik wist tenslotte niet wat mij te wachten stond. Onzekerheid, een gebrek aan zelfvertrouwen en eigenwaarden veroorzaakte veel onrust en chaos in mijn leven. Ik was continu bezig om het geluk te vinden en zocht het buiten mezelf. En dat zorgde ervoor dat ik van de ene in de andere toxic relatie terecht kwam. Daarnaast kwam ik ook niet tot mijn recht op mijn werkplek. I was lost, i was going around in circles and was clueless about how to get out.

Ik las veel boeken, sprak met vrienden en familie en zocht hulp. Maar wat ik ook deed, it never felt good enough. Ik was verdwaald in mezelf en wist totaal niet meer waar ik mee bezig was. Ik was aan het overleven in plaats van leven. Daardoor belandde ik steeds weer in dezelfde situaties. Maar hoe dan? Ik had toch een keuze gemaakt voor mezelf, op zoek naar het langdurige geluk. Waarom kon ik het dan niet vinden? Want hoe doe je dat? Keuzes maken vanuit je hart!?

Ik was jou:
‘I’ve been there’

Burn-out

Opgebrand, vermoeid, lichamelijke en geestelijke uitputting waren het gevolg van langdurige stressklachten die steeds erger werden. Maar ik had er te weinig aandacht aan besteed. Voor mijn gevoel kon ik geen tijd maken voor ontspanning. Het voelde alsof ik de strijd aan het verliezen was. Ik voelde mij zwak en nutteloos, langzaam verloor ik hoop. Ik kreeg een burn-out en wilde opgeven.

Ik was moegestreden en klaar met alles en iedereen. Het er alleen voor staan, zorgen voor mijn kind, familie, vrienden en mijn werk, alles werd me te veel. Ik haatte mijn leven, maar vooral mijzelf. Ik zat uren, dagen en uiteindelijk weken op de bank of lag in bed. Compleet verdwaald in mijn eigen negatieve gedachten. Ik kwam er niet meer uit, zat vast. Op dat punt wist ik dat er iets moest veranderen. Alles wat ik voorheen deed was niet het antwoord. Het leek wel alsof alles alleen maar erger werd. Ik kwam vast te zitten in mijn burn-out. Mijn huidige leven was af en toe zo moeilijk omdat ik een houding aangenomen had die zo tegen mijn ware ik, my nature, indruiste. Ik wist dat ik een keuze moest maken en dat was een keuze vanuit mijn diepste verlangen naar mijn diepste zelf.

Depression or passion

Het was depression or passion. Ik koos voor passion en kwam in actie! Ik gaf mezelf toestemming om opnieuw mijn leven te creëren en te stoppen met het slachtoffer te willen zijn. Ik zocht hulp en kwam in aanraking met mindfulness. Het was het mooiste cadeau dat ik aan mezelf heb gegeven. Het was de beste investering in mijn eigen IK-bv.

Contact

IK terugnaarjezelf
Mathilde Wibautstraat 72
5912 JK 
Venlo

info@ikterugnaarjezelf.nl 
+316 280 65 398

Cookies & Privacy Policy

Door op accepteren te klikken, stem je in met het gebruik van alle cookies op onze website. Selecteer privacy instellingen om te bepalen welke cookies u wel of niet wilt toestaan.

Privacy policy | Sluiten
Privacy instellingen